15:31

ЦЕЛЬ МАРАФОНА - избавиться от психологической, эмоциональной зависимости от сладкого.
Мы не просто откажемся от сладкого, мы станем СИЛЬНЫМИ и будем гордится собой. Для кого-то это будет начало, для кого-то второе дыхание или продолжение РАБОТЫ НАД СОБОЙ. Отказ от сладкого, контроль питания, упражнения, обертывания, маски, массажи. И это только начало. САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ каждый день.

МЫ СМОЖЕМ - вы сможете и я смогу.

Список ЗАПРЕЩЕННЫХ и РАЗРЕШЕННЫХ продуктов:

НЕЛЬЗЯ:
читать дальше

МОЖНО:
читать дальше

МОЖНО (но не обязательно :)
читать дальше

Главное, помните, что нам нужно избавится от эмоциональной зависимости. Вылечиться. Держитесь, старайтесь. А если уж совсем «ломает», последние 3 пункта нам в помощь. А вообще, хочется шоколада - жуйте изюм.


@темы: по сообществу

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail